Regresija

regr02REGRESIJA na malo drugačiji način

Za ljude koji govore da se sjećaju svojih prošlih života nemamo adekvatnih znanstvenih načina kojima bismo potvrdili jesu li njihova iskustva zaista stvarna, temeljena na realnim prošlim egzistencijama ili su to uhvaćeni fragmenti iz kolektivnog nesvjesnog , kolektivnog sjećanja čitave naše vrste u koje pojedinci stjecajem raznih okolnosti uspiju zaviriti; ili se pak jednostavno radi o umnim konstrukcijama. Unatoč mnogim pokušajima dokazivanja svake od ovih teorija, svatko od nas već prema vlastitom iskustvu i stanju svijesti u kojem se nalazi, manje ili više vjeruje u razne teorije pre-egzistencije duše.

No ovdje nam namjera nije govoriti o vjerovanju ili ne vjerovanju u ovaj fenomen, već o regresiji kao o metodi preko koje možemo dublje zaroniti u vlastito jàstvo. Ono što bismo ovdje naglasili je da definitivno nije nužno vjerovati u teoriju reinkarnacije ili u bilo kakav religijski koncept prošlih života (također metoda regresije nije u suprotnosti ni s kojom religijom) da bi ova metoda bila uspješna u rješavanju raznih problema, dilema, prepreka u životu čiji se uzroci i obrasci kriju duboko u našoj podsvijesti. Da je tome tako, pokazuju i slučajevi u kojima nekoliko različitih osoba tvrdi da su nekoć „bili“ neka poznata povijesna osoba. Neki povijesni događaji su očito dovoljno snažni i impresivni da su ostavili veliki trag u kolektivnom nesvjesnom da ih pojedinci prepoznaju kao koncept kroz koji bi mogli izraziti neki dio svoje osobnosti, neki svoj unutarnji konflikt ili jednostavno scenarij kroz koji njihova duša raste. Ako tako gledamo na stvar tada je manje važno jesmo li zaista bili Kleopatra ili Shakespeare već što je ono najbolje što možemo dobiti iz tog iskustva za svoj sadašnji život, za sadašnji trenutak i postaviti si pitanje – kakav to ima utjecaj na mene sada?!

Psihološka istraživanja utvrdila su da naša podsvijest sa svjesnim stanjem uma komunicira isključivo na simboličke načine. Tako naša podsvijest na simbolički način prikazuje duboke unutarnje konflikte i putove ka razrješenju kroz razne scenarije koje je naša svijest u određenom trenutku spremna preraditi i osvijestiti, a sve u cilju suočenja sa samim sobom. Nakon suočavanja sa samim sobom osoba emotivno proživljava svojevrsnu katarzu i time znatno dobiva na kvaliteti života. I tako metoda regresije postaje vrijedan alat u otpuštanju raznih unutarnjih prepreka nakon što ih se dovede u svjesno stanje. Mnoštvo je slučajeva u kojima su se ljudi nakon regresije oslobađali raznih strahova i fobija jer jednom kad se shvate uzroci strahova i kad se u njih pogleda realno, bez simbolike koja najčešće plaši, tada oni postaju beznačajni i jednostavno nestaju.

Također metodom regresije možemo puno lakše razumjeti zašto smo nekim ljudima privučeni više, nekima manje, zašto nas „vuče“ određena zemlja, jezik, navike, zašto ponavljamo iste obrasce ponašanja i sl.

regr01Naravno, nije dovoljno samo „pogledati film“ svojih prošlih života na unutarnjem ekranu kako nam najčešće prikazuju da regresija u praksi izgleda i da je samim odgovorom na pitanje „tko smo bili u prošlom životu“ sve riješeno. Nije. To je tek početak. Izuzetno je važan senzibilitet i iskustvo regresoterapeuta koji nas vodi kroz taj proces i kojem se trebamo prepustiti s povjerenjem da procijeni na koji način i koliko brzo ćemo se suočavati sa stvarima iz naše podsvijesti. Regresija je uvijek posebno iskustvo i za samog regresoterapeuta i klijenta jer – ne postoje dvije iste regresije. To je uvijek novo duboko iskustvo našeg postojanja iz kojeg sve više i više učimo o smislenosti postojanja sviju nas i kao pojedinaca i kolektivno kao ljudske rase.

Često se susrećemo s pitanjem je li regresija bezopasna metoda?!

Metoda koju radim je metoda nehipnotičke regresije u kojoj osoba u induciranom vrlo opuštenom stanju (sličnom kao transu pred san) dopušta svojoj podsvijesti da „ispriča“ svoju priču na jedan distancirani način. Osoba koja se regresira pri tom ne doživljava direktno stvari iz svojih prošlih života već bi se to najviše moglo usporediti s prisjećanjem nekog događaja kojeg sad pokušavamo ispričati nekome (sjećajući se kako je nešto izgledalo, kakvog je bilo okusa, boje, tko je što rekao, kako reagirao i sl.).

Dakle, iako je regresija jedna posve bezopasna terapija ne preporučuje se da se regresiraju osobe koje boluju ili koje imaju povijest psihičkih bolesti,PTSP, osobe koje trenutno proživljavaju neku veliku emotivnu krizu, koje su u izmijenjenim stanjima svijesti (alkohol, droge, lijekovi koji utječu na psihu i sl.), jer podsvijest može otkriti stvari s kojima se ti ljudi ne bi mogli nositi, a zdravi ljudi se s tim spoznajama nose bez problema.

Drugo pitanje s kojim se također često susrećemo je – trebam li moći dobro vizualizirati da bi regresija bila uspješna?!

Sposobnost vizualiziranja uopće nije presudna za regresiju. Bitne su impresije, osjećaji i spoznaje. Naša podsvijest nam ionako ne da vidjeti stvari s kojima se naša svijest ne može nositi. Spretan regresoterapeut prepoznaje te situacije i vodi klijenta ka razrješenju kroz duhovno vodstvo – vodiča koji se često javlja kroz raznu simboliku: svjetlo, mudrac, anđeo, mudri starac, sova ili neka druga životinja koja klijentu simbolizira mudrost „višeg ja“.

A što je progresija?

Ponekad, ako to slučaj i situacija zahtijevaju, moguće je na kraju same regresije dodati i progresiju i vidjeti jednu od mogućih budućnosti na temelju trenutnih obrazaca ponašanja, trenutnih emocija, stanja svijesti. Najčešće su to naznake kakav biste život jednom mogli imati na temelju dosadašnjih izbora. To je također jedan od značajnijih terapijskih postupaka koji pomaže da se brže otpuste stari, opterećujući obrasci ako ih ima. S obzirom na to da svaka osoba svojim svakodnevnim djelovanjem stalno mijenja moguće buduće vremenske linije i progresija nam može mnogo reći o tome koliko napredujemo u radu na sebi. Budućnost nije apsolutno određena i svatko uvijek ima mogućnost mijenjati smjer vlastite budućnosti. Kratki progresivni uvidi, impresije o budućem životu, teme sljedećih egzistencija uvelike pomažu kako cjelovitije odživjeti ovaj “sada i ovdje”. Progresija uvelike pomaže kad trebamo donijeti odluku u kojem pravcu trebamo djelovati.

Za uspješnu regresiju nisu potrebne nikakve posebne pripreme, najbolje je doći posve opušteno, bez posebnih očekivanja i jednostavno se prepustiti.

Tako će podsvijest najlakše ispričati svoju priču.

Napomena: regresiju na zahtjev možemo i snimiti u mp3 formatu.

natalijademirovicNatalija Demirović, regresoterapeut

info i prijave na: natalija.demirovic[at]gmail.com

099 407 2696